Szkolenie Automotywacja w zmianach

REJESTRACJA ON-LINE

FORMULARZ PDF

TERMIN: 17.10.2016 - 18.10.2016 09:00 - 17:00
MIEJSCE: Chmielna 132/134, 00-805 Warszawa
CENA NETTO: BRAK MIEJSC

JAK WSKRZESIĆ W SOBIE WEWNĘTRZNĄ SIŁĘ I DUCHA WALKI? CO ZROBIĆ, ŻEBY CHCIAŁO SIĘ CHCIEĆ?

Umiejętność motywowania siebie samego jest jedna? z najbardziej pożądanych umiejętności zarówno przez każdego z nas, jak i przez naszych przełożonych. Takie osoby lepiej funkcjonują w dynamicznym s?rodowisku, łatwiej adoptują się do zmiennych zadań.

Podczas warsztatu pokażemy, że motywacja to nie jest jednorazowe działanie, ale ciągły proces – eliminacja nieefektywnych schematów myślenia, czy działania. Skupimy się na budowaniu własnego wizerunku, rozwoju, a także na doskonaleniu zdolności interpersonalnych przydatnych w życiu codziennym, takich jak inteligencja emocjonalna, asertywność i poczucie własnej wartości.

UDZIAŁ W SZKOLENIU POZWOLI ROZWINĄĆ UMIEJĘTNOŚCI:

• Rozumienia mechanizmów zmian zachodzących w życiu.
• Przygotowania siebie do procesu zmian.
• Definiowania swoich mocnych stron i osobistego potencjału.
• Zwiększania własnej skuteczności, przy zmniejszeniu kosztów osobistych.
• Sterowania osobistymi motywatorami.

PROGRAM SZCZEGÓŁOWY

AUTOBUS ENERGII – USTALENIE CELU PODRÓŻY.

PROCES ZMIAN – JAK DZIAŁASZ W PROCESIE ZMIANY I CO CIĘ MOTYWUJE?

• Zmiana – szansa czy konieczność? Jakie korzyści niesie zmiana?
• Jak radzisz sobie z sytuacją zmiany? – autodiagnoza nastawienia i gotowości do zmiany.
• Etapy reakcji na zmianę (wyparcie, opór, testowanie, adaptacja) – zachowania ludzi w procesie zmian i możliwe konsekwencje dla motywacji wskutek występujących zmian. Wypracowanie optymalnych metod postępowania wobec osób prezentujących jedną z czterech postaw wobec zmiany.

PSYCHOLOGIA MOTYWACJI I AUTOMOTYWACJI – CO TAK NAPRAWDĘ POPYCHA LUDZI DO DZIAŁANIA?

• Czym jest motywacja? Do czego potrzebujesz motywacji?
• Czynniki motywacyjne.
• Mechanizmy rządzące procesem motywacji i automotywacji.
• Hierarchia potrzeb ? poziomy Diltsa. Podejście do motywacji od strony procesu.

STEROWANIE MOTYWACJĄ WŁASNĄ – MÓJ POTENCJAŁ:

• Diagnoza i ranking osobistych motywatorów i demotywatorów. Poznanie osobistych wzorców motywacyjnych, czyli ?co jest twoja marchewką i kijem??
• Psychologia osiągnięć. Elementy decydujące o sukcesie  w pracy z ludźmi:
  • Emocje – Co to są emocje? Znajomość własnych emocji. Umiejętność kierowania emocjami. Rozpoznawanie emocji u innych.
  • Przekonania i nastawienie. Rola przekonań w psychologii osiągnięć. Przekonania powstrzymujące i mobilizujące do działania.
  • Umiejętności, wiedza i nawyki.
  • Proaktywność i reaktywność.
  • Mechanizm ?słodkiej cytryny? – proces dochodzenia do swoich wartości. Co jest dla mnie ważne ? lista moich wartości.
• Diagnoza posiadanych kompetencji ? analiza SWOT (silne i słabe strony, szanse i zagrożenia). Wykorzystanie możliwości płynących z wiedzy o własnych mocnych i słabych stronach. Kierowanie własnym rozwojem.
• Typ osobowości a preferencje w komunikacji, planowaniu, wyborze zadań, przyjmowaniu ról w zespole, motywowaniu, podejmowaniu decyzji. Talenty i słabości każdego z typów osobowości.

NARZĘDZIA W MOTYWACJI I AUTOMOTYWACJI – 101 SPOSOBÓW NA TO, ŻEBY SIĘ CHCIAŁO CHCIEĆ

• Techniki automotywacyjne (stosowanie nagród, przełamywanie rutyny).
• Planowanie i świadomość własnego miejsca w pracy.
• Myślenie ukierunkowane na cel :
  • Rama rezultatu ? narzędzie coachingowe do wzbudzania automotywacji – zasady wyznaczania motywujących celów.
  • Jak stawiać sobie cele i podejmować decyzję?
  • Wyznaczanie osobistych celów i monitorowanie postępów.
  • Metodyki definiowania celów.
  • Wywoływanie i wzmacnianie stanów koniecznych do działania i realizacji celów.
• 7 nawyków skutecznego działania.
• Jak utrzymywać motywację w czasie?
  • Technika pasji w życiu.
  • Technika listu pożegnalnego.
  • Techniki wyobrażeniowe.
  • Techniki behawioralne.
  • Motywacja poprzez konkurencję.
  • Motywacja poprzez strach.
  • Motywacja poprzez nagrodę.

PODSUMOWANIE

• Stworzenie planu wprowadzenia zdobytej wiedzy i umiejętności w życie. Plan tworzony na podstawie indywidualnej Karty Rozwoju oraz wyników autodiagnoz.
• Podsumowanie i usystematyzowanie poznanego materiału.

INNE TERMINY

REJESTRACJA NA SZKOLENIE

Aby zarejestrować się na szkolenie wypełnij pola poniższego formularza rejestracji, a następnie naciśnij przycisk WYŚLIJ ZGŁOSZENIE. Możesz również wypełnić i wysłać na nasz adres e-mail szkolenia(at)okti.pl zeskanowany FORMULARZ PDF. W przypadku pytań lub wątpliwości prosimy o kontakt mailowy lub telefoniczny pod numerami +48 519 734 643 lub +48 503 185 645.

Rejestrując się na szkolenie akceptujesz warunki Regulaminu szkoleń.

REJESTRACJA ON-LINE