Tag: coach
O coachingu słyszał już każdy, natomiast statystycznie co trzecia osoba nie do końca właściwie wie czym zajmuje się coach oraz jakie są rodzaje coachingu. Coaching w dużym skrócie to wsparcie jednostki, zarówno w kierunku osiągania celów zawodowych jak i...
Emocjonalność człowieka kształtuje się całe życie i jest podstawą inteligencji emocjonalnej. Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, z tego, że każdy z nas odczuwa te same emocje i to zazwyczaj w podobny sposób. Nasi przodkowie wiele lat temu także czuli...
Awans na team lidera to dla wielu okazja do świętowania oraz uczczenia sukcesu. Koledzy zazwyczaj zazdroszczą stanowiska i wszystkich plusów, które się z nim wiążą. Dużo osób w końcu marzy o tym, żeby zostać managerem. Jednak te stanowisko to...
Osobiście uważam, że asertywność to kluczowa umiejętność człowieka. Osoby, które nie są asertywne zazwyczaj bywają agresywne w kontaktach z drugim człowiekiem lub prezentują postawę silnie uległą. Podczas kiedy asertywność to przede wszystkim świadomość własnych potrzeb, szacunek do samego siebie...
Śmiało można zaryzykować stwierdzenie, że problem zaczyna się w głowie i jego definicję tworzymy my sami. W życiu napotka nas wiele, wiele problemów. Przypomnij sobie pięć kryzysowych sytuacji, z którymi borykałeś się rok temu w czasie zimy... Dzisiaj trudno...
Postawa asertywna nie jest cechą wrodzoną, natomiast jak wskazują badania koreluje ona z cechami charakteru, temperamentem, a także stylami wychowawczymi, których młody człowiek doświadczał na początku swojego życia. Oznacza to, że postawy asertywnej można się nauczyć w warunkach naturalnych...
Czy problem faktycznie jest problemem? A może to nasze przekonania o problemie i podejście stanowią barierę nie do pokonania? Poziom satysfakcji z życia, a także to z jakim nastawieniem przez nie przejdziemy zaczyna się w głowie! To proste ale...
Mindfulness znany jest od lat jako jedna z technik medytacji. Obecnie termin ten słyszany jest coraz częściej, a sama metoda zaczyna wchodzić w swoją erę renesansu. Wielu z nas zna definicję mindfulness prosto z angielskiego tłumaczenia czyli uważność ale...
Zastanawiałeś się kiedyś jak to jest, że jedni odnoszą sukces, a drudzy ciągle pozostają w tyle? Na myśl przychodzą nam takie uzasadnienia jak wpływ inteligencji na osiągnięcie sukcesu czy też wykształcenie wyższe lub duża ilość fakultetów. Tak, to wszystko...
Stres to najczęstsze wytłumaczenie dlaczego coś nam nie wyszło. Od szkolnej ławki rozpoczynają się konsekwencje nieradzenia sobie ze stresem, a to oblany egzamin, bo mimo wielu godzin nauki, pustka w głowie, a to kończąca się odmowa podjęcia pracy, bo...
